jak to kiedys

0,6 na 30 / 0,7 x 40 są optymalne. Nie ma co dłuższymi walić na pewno. Grubsze to też masochizm. Jak jest dobrze winko zrobione to przez 0,7 przechodzi. wnc - Ty biłeś kiedyś TAD? Przecież to się rozpuszcza do przezroczystego roztworu wodnego, przez 0,3 by przeszło.

Nie da sie ukryc, ze i Cavior i Wilk maja racje. To, ze lepiej uczyc sie w klubie to pewnik, a odnosnie nauki z ksiazek/filmow nie da sie ukryc ze lepiej liznac jakiekolwiek podstawy i potem brac sie za taka nauke. Pamietam jak kiedys trafila w moje rece ksiazka do bjj z technikami dosc zaawansowanymi, ja nie cwiczac bjj nie mialem absolutnie [...]

Jak mieszane drobiowe, to olej tą sprawę, to mieso się do niczego nie nadaje, kiedyś tak od biedy kupiłem to smak porażka.

[...] prostu grac:) kiedys był to moj ulubiony sport, mialem warunki moglem grac to nigdy mi sie to nie nudziło, ale nigdy nie gralem w zadnym klubie a jesli chodzi o turnieje to byłem na takich amatorskich. Pewnie do dziś bym grał gdyby były warunki, stare czasy... ale sport wspaniały miesnie glownie chyba przedramie i bary - jak dobrze sie orientuje.

Po przejściu na WL nawet urosłem Mniejszą uwagę przywiązuje teraz do masy, a wiadomo że nieraz jest tak, jak jest się do tego obojętnym to właśnie wtedy Ona przychodzi hehe. Oprócz 3 dni wyciskania robię normalnie resztę partii mięśniowych, po 3 lub 4 ćwiczenia na partie. Na treningu siłowym można złapać masy, a masa osiągnięta w tak ciężki [...]

bardzo mozliwe ze jest to nerwica serca poczytaj sobie o tym , kiedys tez mialem cos podobnego ale przez 2 miesiace jak poszedlem do lekaza okazalo sie ze mam niedobur magnezu

Wlasnie mi sie przypomnialo... Kiedys zapuscilem mamie hl Kavina Ona oglada z wyraznym zaciekawieniem. Jak sie skonczyl hl ja sie pytam czy jej sie podobalo? Ona na to po chwili zastanowienia: Ale on ma krotkie nozki i duza dupe

Mam jak Radek.Jestem praworęczny i lewonożny.Może prawą nogę mam silniejszą,ale lewą bardziej czuję przy kopaniu.Wybiłem sobie palce kiedyś prawej nogi i przez długi kopałem tylko lewą i później ta została dominującą.Czyli moim zdaniem wystaczy kopać odpowiednio większą ilość razy od drugiej nogi i z czasem ta stanie się lepsza.Na początku [...]

Wymiary moje to tajne:P podam może kiedys:] jak dojde do 47 w bicku:]

Dlatego lipnym pomysłem jest z góry zakładanie długości cyklu, bo jak widzisz sam po sobie założyłeś 12tyg i skończyłeś kiedy być może spokojnie mogłeś ciągnąć pod 20tyg bo robiło by dobrze. Ja kiedyś zrobiłem podobnie, że wszedłem na PCT, ale postanowiłem pociągnąć dalej i do PCT dodałem propa, skończyłem PCT podbiłem propa i dorzuciłem resztę. [...]

[...] e2d i paczka cloma + paczka tamoxa. Miałem już stracha bo pytali czy mam jeszcze jaja, a schodziłem temu żeby zrobić bobasa. Spokojnie odblok poszedł, córkę spłodziłem jakoś po 3 miesiącach. PJakieś dwa lata temu zdecydowaliśmy się na drugiego bobasa i po 7 miesiącach zszedłem z cyklu, to pykło po 3 tygodniach od odstawienia cypio, gdy [...]

[...] nie wdam sie w zadne gadki z wami. Chinskie sztuki walki nie licza sie na arenie "walk bez regul" , K1 itp. Taka jest prawda i fakt i to jest moje ostatnie slowo jak myslisz inaczje to podaj przyklady zawodnikow uprawiających Kung Fu,Karate czy Tekwondo na liczacej sie Scenie MMA. nara Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2005-04-21 [...]

Znam podstawy diety . Kiedys stosowalem ja przez ok miesiac i przytylem 2 kg ale za duzo pier**** z tym . A jesli chodzi o odzywki to chce tylko przytyc ok 5 kg nie wiecej . Nie mam zamiaru wygladac jak po koksie i robic z siebie kulturyste

[...] bierz wid d3 z k2 do posiłku z tłuszczami ile zjadasz białka tłuszczu i węgli może za mało tłuszczyku no i te szczanie może być od e2 niskiego kiedyś badales to było wyzsze jakie tabletki masz od doktorka ? Poza tym chyba lepiej brać clomid i nolve na odblok Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2022-07-29 20:27:09 Zmieniony przez - Bizon998 w dniu [...]

Samurai: jak pisalem tren to plan na daleka przyszlosc, a agresja moze byc przydatna jezeli ja dobrze zogniskowac, zaczynam niedlugo treningi wing-chun, najwyzej ludzie beda po macie latac Mnie bardziej martwy slynny trenowy kaszel i gino progesteronowe. Ale pozyjemy, zobaczymy... A co do tescia to IMO podstawa 100% cykli, nie tylko 90% [...]

no jest coś takiego w EXELU miałem kiedyś.. jak ktoś ma to może wrzuci, chętnie bym zobaczył czy jest coś prawy w tym bo wcześniej nie próbowałem..

kopt kiedy kupiles XS'a? bo ja mialem probke kiedys to byl gorzki, smakowal jak pomyje, teraz kupilem puche i jest slodki. Niby zmienili tylko smak, imo grzebali przy skladzie cos wiecej

szkoda, ze bez alkoholu ciekawe jakie są w smaku. Kiedys oglądałem program, w którym to robiono jakas potrawe z miecha krokodylapodobno smakuje jak kurczak

Wszystko zalezy od tego co chcesz osiągnąć, wraz z rozwojem masa też powinna wskoczyć, nawet z samego wzrostu organizmu, ale podam przykład kolesia z siłowni trenował kiedyś z bratek ponad 15 lat temu i jak brat przyszedł na nową siłownie i go spotkał to powiedział że przez te lata się nic nie zmienił, a trenuje cały czas.

[...] razy starczą spokojnie, 2 razy/tydzień HIIT też daje rade. Robiłeś kiedyś HIIT`a już? Pamietaj o dobrej rozgrzewce (truchcik np. przez 1 minutę), lekkim stretchingu przed i po. Możesz robić tak jak napisałes miedzy posilkami, nie trekatuj posilku po jako potreningowy. HIIT nie wypala tak glikogenu, wiec nie ma potrzeby dawania wegli prostych.